점심을 최대한 저칼로리, 가볍게 먹으려 하는데
영양소도 괜찮고 나름 포만감 주는게 견과류여서
원래는 하루 견과 이런 봉지 먹다가
내가 싫어하는 호두가 너무 많이 들어있어서ㅋㅋㅋㅋ
고민하다가 100% 땅콩으로만 만든 땅콩버터를 먹기 시작
와....진짜 개 맛있음ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
사실 한창 먹다가, 이게 지방 함량이 높고 (아무리 불포화지방이니 뭐니 해도ㅋ)
이거 먹으며 뭔가 체중 감소 정체인것 같아서, 잠시 끊었었는데
와... 이거 안 먹으니 더 고칼로리가 땡김ㅋㅋㅋㅋㅋ
이거 안 먹는 기간에 진짜 몇달만에 첨으로 편의점 김밥 사먹음ㅋㅋㅋㅋㅋ
아 차라리 땅콩버터가 낫겠다 라고 합리화 하며ㅋㅋㅋㅋ다시 구매
역시 맛있다......
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