지난 일주일 골골 거렸다.
심지어 주말에는 역류성 식도염으로ㄷㄷㄷㄷ
누우니까 속이 불편해서 잠이 안옴ㄷㄷㄷㄷ
태어나서 첨으로 갤포스 사먹고ㅋㅋㅋㅋ
그래도 음식 좀 신경 쓰고 하니 많이 나아졌다.
간만에 100%로 땡겼다.
역시 운동이 가장 보람차다ㅎㅎ
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